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提子熟了! 吃提子会上火? 孕妇吃提子要注意什么?
发表时间:2018-06-29 13:38
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导读:提子又称美国葡萄,它是葡萄的一类品种。以其甜酸适口、果脆个大、极耐贮运、品质佳等优点,因此被大家称为葡萄之王。正值盛夏,是提子上市多产的季节。提子的皮洗干净之后,也是可以吃的,吃提子皮还有美颜的功效呢。

北京十一选五走势图表 www.4tgk.cn 提子又称美国葡萄,它是葡萄的一类品种。以其甜酸适口、果脆个大、极耐贮运、品质佳等优点,因此被大家称为葡萄之王。正值盛夏,是提子上市多产的季节。提子的皮洗干净之后,也是可以吃的,吃提子皮还有美颜的功效呢。

吃提子上火吗?

关于吃提子上火吗这个问题,小编在这里告诉大家,吃提子是不会上火的。所以大家可以放心食用。中医以为,提子性平、味甘酸,食用以后能够益肝阴,补气血,强筋骨,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴等多种功效。

当代医学也证明,提子中所含的多酚类物质可是天然的自由基清除剂,具有非常强的抗氧化活性,可以有用地调整肝脏细胞的功能,抵挡或者减少自由基对人体的伤害。

孕妇能吃提子吗?

孕妇可以吃提子,但是也是要适量,不要过多食用即可。

提子可以和牛奶一起吃吗?

牛奶可以和提子一起吃,因为这两样食品互相不相克,一起食用口感清香甜美,营养价值高。

提子中的多量果酸有助于消化,适当多吃些,能健脾和胃?;购?a class='baike-entry' target='_blank'>矿物质、钾、磷、、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等,对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。与牛奶一起食用,抗衰老、增强人体免疫力的功效更高。

孕妇吃提子注意事项:

怀孕晚期慎吃提子

提子也是葡萄的一种,但是提子的口感和营养比普通葡萄要更好一点。孕妇吃提子不仅可以补充维生素和葡糖糖,而且还有安胎、保胎以及缓解妊娠肿的功效。但是需要注意的是,提子也有很强的利尿作用,孕妇怀孕晚期的时候就需要注意一点了。

1、提子要剥皮

不管是不是反季节的水果上都会沾有农药,提子也不例外。准妈妈在吃提子的时候一定把皮剥干净了再吃,因为怀孕期间孕妇的体质会比较敏感,病从口入的话很容易产生连锁反应,甚至会影响到宝宝的生长发育。

2、适度适量防止上火

提子是水果中的贵族,虽然价格不菲但还是受到了很多准妈妈的青睐。不过在享受提子的美味的时候一定要记得适度适量。因为提子具有很强的补充孕妇血气的功效,虽说通常情况下不会上火,但是过量食用的话可能对孕妇不好。

3、做糖筛前少吃提子

提子里面含有丰富的糖分,容易造成血糖的升高。所以孕妇在做唐筛前尽量不要吃太多,每天4、5个就足够了。如果实在想吃的话,可以自己试着做做提子饼干、提子面包、冰提子来解解馋。

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